Приветствую всех посетителей сайта. Сегодня затрону такую вещь как эмоции.
Мне кажется, сами эмоции можно подразделить на несколько видов.
- Эмоции перед входом в сделку.
- Эмоции после входа в сделку.
- Эмоции после выхода из сделки.
Первый пункт затрагивает ваше эмоциональное состояние перед входом в сделку. Вообще эмоции нельзя разделять с самодисциплиной. А её можно повысить (улучшить). Например, начните с простого: ложитесь спать в определённое время, делайте зарядку или физические упражнения в течение дня, планируйте свой следующий день и прописывайте это в ежедневнике. Это не так сложно сделать, но по прошествии времени вы заметите, что упражнения по прививанию самодисциплины отразятся на вашей торговле. При выжидании входа вы должны быть с холодной головой, на вас не должны давить какие-то насущные проблемы, вы не должны быть нервозным. Как говорит Карлсон: «Спокойствие, только спокойствие». Если в данный момент идёт серия убыточных сделок и это над вами довлеет, значит всё в порядке, беспокойство – это нормально. Главное в такой ситуации, открывая сделку, относиться к ней как к отдельно взятой, новой сделке, несмотря на все предыдущие. Но оглядываться всё же нужно, т. к., возможно, стоит пересмотреть свою торговлю при большом проценте отрицательных сделок. Хотя это зависит от вашей стратегии.
Во втором пункте попробую описать, что чувствовал и иногда чувствую я. Войдя в сделку, вы не можете оторваться от монитора. И это оправдано, если вы торгуете на М5, но если вы торгуете, например, на Н1, то и смысла смотреть в монитор нет, достаточно посмотреть хотя бы раз в 1-2-3 часа. Т. е. одним из способов борьбы с эмоциями в самой сделке может стать простое закрытие терминала. Пусть рынок там дёргается туда-сюда, вверх-вниз, как ему больше нравится. Стоп-лосс выставлен, зачем переживать, успокойтесь и займитесь своими делами. Также, если вы рискуете значительной частью своего капитала, можно этот риск уменьшить и перейти на торговлю меньшим лотом. Вас будет меньше волновать возможная потеря в одной отдельно взятой сделке. Это замечательно, но и прибыль, соответственно, уменьшится.
Третий пункт. После убыточной сделки, если вы поймали «лося» – ничего страшного, нет совершенных систем. Если же вы отодвигали стоп, локировали и не вылокировались, неправильно поставили стоп, занимались всякими непристойностями и получили значительный убыток, вам стоит поразмыслить над своей торговлей и теми путями, которыми вы идёте в светлое будущее. Это как нокаут: рынок дал вам в челюсть со всего маху. Тут выступает на первый план главный фактор, а именно ваше эмоционально-психологическое состояние после этого. Никаких отыгрышей – забудьте! Если вы поднимаетесь после нокаутов, но получаете ещё один, вам стоит придержать коней и серьёзно заняться собой. Поработайте над своим эмоционально-психологическим состоянием. В интернете много статей, как это состояние улучшить. Человек учится на своих ошибках, редко на чужих. Так что постарайтесь отдать рынку как можно меньше. Если же вы получили значительную прибыль, вы можете поймать звезду и почувствовать эйфорию. Это тоже очень опасное чувство. Всех, кто считает, что он стал супертрейдером и понимает всё, что творится на графиках, рынок очень быстро ставит на место.
Суть такова, что до, во время и после сделки вы должны находиться в одинаково спокойном эмоциональном состоянии. Это трудно, но не невозможно.
В июле, в связи с большим объёмом оффлайн-работы, практически не торговал. Закрыл памм-счёт: не хочу потерять свои, а особенно чужие деньги в оффшоре. Вывел всё, оставил первую половину на карточке, а вторую завёл на ФОРТС, выбрал инструментом фьючерс на индекс РТС. Буквально пару дней за весь месяц проторговал, в основном просто смотрел график, какие движения, уровни, разбирался с инструментом, стаканом цен, проскальзыванием, тестировал маленькими объёмами сам терминал. Результаты скромные: +1.5%
Спасибо за внимание и до новых встреч!
Привет! Есть какие-то успехи за последние 2 месяца? Ну или хотя бы стабильность та же в плюс?
Приветствую Тарас.
Да, всё отлично. Год закрыл в 40%+. Просто, написание блога — это хорошо, но когда нет никакой ответной реакции, то и писать смысла нет. Всё в оффлайне есть, разницы никакой. Перед новым годом перевёл деньги в недвижку. Отдача в апреле. Там посмотрим как поступить и что в стране будет. Сейчас на небольших суммах торгую чтобы форму не растерять.) Как у вас тут делишки?